Demi Diet Sukses, Santap 7 Makanan Ini Sesuai Waktunya

Saat sedang berdiet, kebanyakan orang akan mengurangi asupan makanannya. Padahal, tanpa disadari cara tersebut justru dapat mengurangi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Kurangnya asupan nutrisi akan membuat tubuh menjadi lemas atau bahkan mengalami malnutrisi atau kekurangan gizi. Dilansir...

 

www.maicih.com/demi-diet-sukses-santap-7-makanan-ini-sesu...

Done