Back to photostream

It is in our salads, sandwiches...

It is in our salads, sandwiches, fruit cocktails, dips, sushi... And the list goes on.

Who doesn't like avocados?! 😋 A new research published in the Journal of the American Heart Association found that Overweight and Obese Individuals who ate an avocado everyday had lower bad cholesterol than those who did not eat the avocado.

#healthy #diet #food #nutritious #green #light #fresh #science #cholesterol #avocados #massasnutriclub

#jeddah #ksa #family #kids #sushi #fruit #cocktail #salad

 

لذيذ في السلطة، الساندويش، كوكتيل الفاكهة، والسوشي والكثير من المأكولات الشهية... من لا يحب الافوكادو؟

وقد اظهرت دراسة حديثة تم نشرها في مجلة المؤسسة الامريكية للقلب ان الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن اوالبدانة عندما تناولوا حبة افوكادو يومياً كان مستوى الكولسترول الضار لديهم اقل من الذين لم يتناولون الافوكادو.

#تغذية #غذاء #كولسترول #صحة #سوشي #فاكهة #سلطة #عائلة #افوكادو #جدة #السعودية

 

66 Likes on Instagram

 

3 Comments on Instagram:

 

ayamatd: @marwandaouk

 

josephterterian: I adore avocado :)

 

dhabiyaalmajed: @umfaisaal

 

 

321 views
0 faves
0 comments
Uploaded on June 30, 2015
Taken on April 20, 2015